You want to keep your heart healthy.

Registered dietitian nutritionists can help.

This 3-class series covers nutrition and physical activity to help prevent and control heart disease.

• Reading labels

• Sodium, fat, and sugar recommendations

• Tips and tricks for dining out

• Heart-healthy recipes

• Physical activity

Sessions are led by a Registered Dietitian Nutritionist from Northfield Hospital + Clinics, who provides science-based

nutrition education. NH+C’s Registered Dietitian Nutritionists are board-certified and have 4+ years of education in nutrition science, plus decades of experience to help you meet your personal weight and nutrition goals.

Usted quiere mantener sano su corazón,

Los nutricionistas registrados pueden ayudarle.

Esta serie de 3 clases cubre la nutrición y la actividad física para ayudar a prevenir y controlar las enfermedades del corazón.

- Cómo leer las etiquetas

-Recomendaciones sobre el sodio,  las grasas y  los azúcares

- Consejos y trucos para comer fuera de casa

- Recetas saludables para el corazón

- Actividad física

Las sesiones están dirigidas por un nutricionista registrado del Hospital + Clínicas de Northfield, que proporciona educación nutricional basada en la ciencia. Los nutricionistas registrados de NH+C están certificados y cuentan con más de 4 años de formación en ciencias de la nutrición, además décadas de experiencia para ayudarle a alcanzar sus objetivos personales de peso y nutrición.